Categoría: Salud y Tecnología

Especial.- En ocasiones, las personas que están comenzando a hacer deporte, o incluso, algunas que llevan más tiempo, no les dan a los estiramientos la importancia que merecen. Muchas veces se cree que es un complemento del entrenamiento y que basta con dedicarle un par de minutos. Pero no es así, los estiramientos son una parte fundamental que se debe realizar en cada entrenamiento. Cuando se hace deporte o alguna actividad física se trabaja con los músculos, que tienen un funcionamiento muy sencillo: estirarse y contraerse. Por ello, realizar un…

*La jornada, dedicada a la ciencia y la prevención oncológica, incluyó la exposición de cinco rigurosos estudios científicos y la entrega de certificados a los nuevos especialistas. Este evento reforzó el compromiso institucional con la excelencia médica y la calidad humana en la lucha contra el cáncer… ESPECIAL.- La Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) y la Embajada de Francia celebraron la presentación final de los proyectos de investigación desarrollados bajo su convenio, marcando la culminación de la formación de la cohorte 2025 de becarios. El acto solemne se llevó a…

 *Los cambios de temperatura, la comida festiva y los adornos guardados se convierten a diciembre en una estación de alto riesgo para personas alérgicas, según el Grupo Médico Santa Paula (GMSP)… Diciembre es sinónimo de alegría, reencuentros y platos deliciosos, pero para millones de personas, la temporada festiva se convierte en un desafío constante. La introducción de nuevos alimentos en la dieta, la exposición a bajas temperaturas y la liberación de alérgenos escondidos en las decoraciones navideñas se combinan para provocar un incremento significativo en las crisis alérgicas respiratorias y alimentarias. Los…

***La clave para disfrutar las celebraciones sin culpa es acompañarlas con hábitos sanos… Especial.- El menú típico navideño es uno de los elementos clave de los encuentros con los seres queridos en la temporada festiva, pero este se caracteriza por ser hipercalórico. Por ello, es importante equilibrar su consumo y aprender cuáles son los alimentos que se recomienda limitar en estas fechas, para poder disfrutar de las tradiciones sin descuidarse. Amelia De La Peña, nutricionista de la cadena de salud y bienestar Gold’s Gym, sede San Ignacio, explicó que, en…

*Estos pilares son esenciales para mantener un cuerpo en óptimas condiciones y alcanzar eficientemente los cambios físicos deseados… ESPECIAL.- La clave para alcanzar un excelente estado de salud reside en la combinación de tres elementos fundamentales: una alimentación adaptada a los requerimientos individuales, una rutina de entrenamiento personalizada y hábitos de sueño saludables. Es crucial que tanto los alimentos seleccionados como sus porciones se ajusten a las necesidades específicas de cada persona. Por esta razón, la evaluación de un nutricionista es indispensable para considerar el historial clínico, el nivel de…

***Recibir la noticia de que se padece cáncer en la época festiva puede ser una oportunidad para redefinir prioridades, valorar lo que realmente importa y encontrar un nuevo significado a la vida… Especial.- Recibir un diagnóstico de cáncer es un evento que paraliza la vida. Pero, cuando la noticia llega en medio del ambiente festivo de la temporada decembrina, las emociones pueden intensificarse, creando un contraste abrumador entre la alegría esperada y la profunda incertidumbre. Tradicionalmente, la Navidad es un símbolo de esperanza, renacimiento y unión familiar. Para el paciente…

Especial.- La apendicitis es una de las emergencias quirúrgicas más frecuentes. El abordaje laparoscópico permite tratarla con precisión, reducir el dolor posoperatorio y acelerar la recuperación, evitando complicaciones graves como perforación, peritonitis o abscesos. Consultar a tiempo puede salvar vidas. El dolor abdominal intenso, súbito y persistente no siempre es algo que pueda esperar. En muchos casos, puede tratarse de una apendicitis aguda, una inflamación del apéndice que requiere atención médica inmediata. “Cuando se obstruye por cualquier causa, las bacterias se multiplican y el apéndice puede llegar a perforarse. Eso lo…

 ***ESET afirma que el mal hábito de elegir contraseñas débiles y predecibles sigue vigente, y que ya no diferencia entre generaciones…  Especial.- Utilizar una credencial predecible en el mundo digital, advierte ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, es como cerrar la puerta de la casa con una traba de papel, o como tener una caja fuerte de última generación, pero que al lado tenga un post-it con la clave de acceso. Este mal hábito está presente ya desde hace varios años y vuelve a confirmarse en informes recientes:…

 *La influenza, el COVID-19 y el virus respiratorio sincitial se hacen presentes en la temporada decembrina y pueden contraerse simultáneamente o uno tras otro. La detección temprana y la atención asistencial son vitales ante la aparición de sintomatologías… Especial.- El cambio en las condiciones climáticas, marcado por la temporada de lluvias y la variabilidad de las temperaturas, genera un entorno propicio para el aumento exponencial de patógenos, afectando la salud de la población. Por esta razón se busca tomar precauciones en cuanto a la circulación de virus respiratorios y la intensificación de…

*Esta patología es altamente curable cuando se diagnostica a tiempo, evitando que los pacientes lleguen a consulta con la enfermedad en estado avanzado… Especial.- La Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), llevó a cabo recientemente en su Clínica de Prevención una jornada masiva de pesquisa urológica, buscando contrarrestar el hecho de que el cáncer de próstata sigue siendo la primera causa de muerte por enfermedad oncológica en el hombre venezolano. La doctora Johanna Arias, uróloga de este centro de salud, indicó que la jornada evaluó a cerca de 100 pacientes mediante…