Batidos de proteínas: aliados para el rendimiento y la recuperación muscular

 *Si bien un plan de alimentación bien estructurado puede cubrir los requerimientos diarios, los suplementos proteicos facilitan el cumplimiento de las metas nutricionales de forma práctica, siempre bajo supervisión profesional… ESPECIAL.- Los batidos de proteínas son una herramienta estratégica en una alimentación balanceada, para potenciar el desempeño deportivo y acelerar la recuperación de los tejidos. Su rol principal es actuar como un vehículo concentrado de nutrientes esenciales, permitiendo alcanzar los niveles de ingesta necesarios sin recurrir a volúmenes excesivos de alimentos sólidos. Amelia De La Peña, nutricionista de Gold’s Gym (sede San…

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3 señales de que hackearon tu teléfono móvil y qué debes hacer 

 Especial.- ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, alerta que cuando un teléfono móvil es vulnerado, no siempre saltan carteles rojos de alarma, ni alertas para advertir a la víctima sino que los cibercriminales buscan la manera de acceder a dispositivos de manera sigilosa y silenciosa, sin dar ningún tipo de indicio. A continuación, ESET detalla las 3 señales que confirman que un teléfono fue hackeado, sin notarlo, y qué acciones se deben implementar de inmediato para mitigar el impacto: 1 – Mayor consumo de la batería: Una de las alertas…

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Trastornos del sueño afectan a una de cada 2 personas en el mundo 

 *En el Mes de la Salud, expertos advierten que un descanso ineficiente impacta la regeneración celular, la memoria y el sistema inmunológico. Cuando el insomnio persiste, es indispensable acudir a profesionales para recibir diagnóstico preciso y tratamiento personalizado para recuperar el equilibrio… ESPECIAL.- El descanso nocturno es un proceso vital donde el cerebro se mantiene activo para regular funciones biológicas esenciales. Por lo tanto, mantener buenos hábitos para dormir adecuadamente no es un lujo, sino una inversión en salud física que reduce el riesgo de deterioro neurológico a largo plazo. Según el…

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Congreso de Obstetricia y Ginecología reunió expertos nacionales e internacionales en Valencia

ESPECIAL.- Por cuarto año consecutivo, la ciudad de Valencia recibió el Congreso Nacional de la Sociedad de Obstetricia y Ginecología de Venezuela (SOGV), que en su edición número 39 reunió a más de 1.822 participantes entre especialistas, subespecialistas, residentes y estudiantes de medicina. El evento se desarrolló del 15 al 18 de abril en el Hotel Hesperia World Trade Center, consolidándose como el encuentro académico más importante de la especialidad en el país. Una fiesta académica de alto nivelEl presidente de la SOGV, Juan Andrés Pérez Wulf, destacó que el…

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La Academia de Mérida abordará el rol de la cirugía bariátrica en el control de la obesidad

** El Dr. Virgilio Castillo, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Los Andes y presidente de Apula, expondrá sobre la importancia de la cirugía bariátrica frente a la obesidad, considerada la pandemia del siglo XXI… ESPECIAL.- La Academia de Mérida invita cordialmente a la comunidad universitaria y al público interesado a participar en su próxima Sesión Ordinaria, en la que se presentará el tema “El rol determinante de la cirugía bariátrica en el control de la obesidad, la pandemia del siglo XXI”. La ponencia estará a…

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Innovación Médica y Genética: Redefiniendo el tratamiento para la obesidad 

 *Mantener un peso saludable es una inversión en longevidad que reduce el riesgo de enfermedades crónicas y permite disfrutar la vida con mayor energía y bienestar… ESPECIAL.- El panorama médico en Venezuela evoluciona hacia un modelo de salud preventiva y de alta especialización. Al ser entendida hoy la obesidad como una condición multifactorial, requiere un manejo integral que trascienda la simple reducción de medidas. En este escenario, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) se posiciona como el referente principal, gracias a una infraestructura diseñada para garantizar seguridad y éxito en intervenciones de…

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ASOQUIM propone plan de inversionespor $ 10.000 millones en diez años

     *El presidente del gremio, Reinaldo Gabaldón, enfatizó que para aprovechar las oportunidades que se están presentando, es necesario garantizar condiciones a través de políticas que permitan transformar los recursos de hidrocarburos en producción sostenible a largo plazo; atraer capitales privados y asegurar la competitividad frente a jurisdicciones con menores costos y mayor estabilidad…    Caracas.- En el contexto actual, el principal reto para desarrollar la industria química y petroquímica no es técnico, sino económico e institucional: garantizar condiciones que permitan transformar los recursos de hidrocarburos en producción sostenible, atraer capital…

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Retinopatía diabética: los controles regulares son clave para prevenir la ceguera

 *Se estima que en Venezuela esta patología, que avanza sin síntomas evidentes hasta etapas críticas, puede afectar hasta a 35% de las personas que padecen diabetes tipo 1 y 2… ESPECIAL.- La retinopatía diabética representa una de las principales causas de pérdida visual prevenible en la población económicamente activa. Dado que esta afección alcanza a más de un tercio de los pacientes diabéticos en el territorio nacional, el diagnóstico oportuno resulta vital para proteger la salud ocular de los adultos jóvenes. Mecanismo de la enfermedad y señales de alertaDe acuerdo con la…

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Estudio revela que las pérdidas dentales inciden en el aumento de peso

*“Se producen grandes cambios en la alimentación cuando una persona pierde los dientes”, comenta al respecto la Dra. Vivian Menéndez… Miami. La pérdida de dientes no solo cambia la sonrisa de las personas, sino que también puede estar incidiendo en el peso corporal, sin que se note. Un estudio de investigadores de Estados Unidos y Brasil, recién publicado en el Journal of Periodontology, concluye que la salud periodontal y la pérdida de unidades dentales, especialmente molares, se asocian con una mayor probabilidad de aumento de peso en adultos mayores. ¿Cómo…

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‘El Tumbao’ Nutricional: La morcilla como el gran alimento de la mesa venezolana 

 *El consumo de este embutido representa una de las formas más eficientes de integrar hierro y vitamina B12 a la dieta diaria. Su elevada densidad mineral fortalece el sistema inmunológico, proporcionando un aporte proteico esencial que optimiza el rendimiento físico sin comprometer el presupuesto… Especial.- En el universo de la gastronomía nacional existen tesoros que fusionan sabor, tradición y un provecho excepcional. La Montserratina, con 76 años de maestría parrillera, eleva a la gran protagonista de las brasas: la morcilla. Más allá de la parrilla, esta proteína se posiciona como una aliada…

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